6日ぶりの更新です。
心配してメールをくださった方々、
本当にありがとうございます。
大丈夫、私は元気です^^
もうずっと、テンションがかかりっぱなしの毎日。
ついつい「忙しい忙しい」と言ってしまう自分が
嫌になってしまいます。
要するに時間の使い方の問題なのですよね。
ある方に聞いたお話で、
今日することを決めたら、それらを時間割りして取り掛かる。
たとえやりかけでも、その時間がきたらキッチリ終わって
次に取り掛かる…。
何と潔くて効率的なのでしょう！
この方法、試してみよう。
野菜のソムリエの先生に教えていただいたドリンク。
毎朝作って飲んでいます。
美味しいジュースなので、義務感に駆られることもなく
らくらく続けられています^^
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健康の素
